外阴良性患者如何进行保健?

　　外阴良性要辨证的对待，要以局部表现和全身症状相结合，进行脉证合参，辨证性的对外阴良性进行论治，才能能诊断准确。其次外阴良性患者如果还不注重自己外阴的护理，外阴良性患者带来了更大的危害，不管是身体上还是心理上。外阴良性患者如何进行保健?

　　1、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　2、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

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