在日常生活中男性患有前列腺炎应该如何护理呢?

　　前列腺炎作为男科的一大疾病，长期威胁着男性的身体健康和心理健康。那么，在日常生活中男性患有前列腺炎应该如何护理呢?

　　一、多吃水果蔬菜

　　前列腺炎患者应该多吃些新鲜的水果和绿色的蔬菜，辛辣等刺激性食物不要吃，一定要忌烟酒，保持大便通畅。

　　二、要有良好的起居习惯

　　前列腺炎患者保持良好的生活习惯，起居有度，避免短时间内频繁性生活。

　　三、加强身体锻炼

　　前列腺炎患者加强身体锻炼，提高身体抵抗力，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处。

　　四、避免久坐

　　前列腺炎患者避免久坐，上班族应该每隔一到两个小时起来走动下，多喝水多排尿，通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出。

　　五、用药要适量

　　前列腺炎患者用药一定要适度，到正规前列腺医院确诊病情，对症治疗，坚持每天热水坐浴。

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