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在西安什么方法可以缓解前列腺痛

门诊时间:早 8:00—晚 8:00发布时间:2019-07-30 14:54文章来源:陕西老医协生殖医学医院

        前列腺痛不能和前列腺炎一概而论,前列腺痛除了前列腺炎的表现症状外还伴有刺痛,痛感分布在阴部,阴囊,尿道等,那么有哪些方法可以缓解疼痛,下面和陕西老医协生殖医学医院了解一下。

 
  1.适量体育锻炼,适量的运动可以有效缓解前列腺疼痛,比如走路,跑步等有氧运动可以释放压力,促进体内血液循环,从而缓解局部疼痛。但运动中尽量避免骑马、骑自行车类似运动,因为容易压迫前列腺,加重病痛;
 
  2.及时补充水分,多喝水可以有效缓解前列腺疼痛,每天补充2-3L水,可以稀释尿液浓度,增加排尿次数,有利于排出体内毒素和废物;
 
  3.多吃南瓜籽,南瓜籽还有丰富锌元素,多吃南瓜籽可以有效缓解前列腺疼痛,每天吃30g的南瓜籽可以有效缓解病情,增加前列腺抵抗能力;
 
  4.控制性行为次数,过度性行为会容易导致前列腺长期处于充血状态,房事过度会加重前列腺压力,促使前列腺疾病病情加重;
 
  5.热水疗法,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于缓解疼痛以及改善前列腺的功能;
 
  6.指压疗法,指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感,坐在热水中15~30分钟,每天1~2次。
 
       以上即是陕西老医协生殖医学医院的介绍,前列腺痛尽快去正规医院检查,如有疑问,可以直接点击了解详情

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