你的日常生活中的哪些因素会引起痛经?

　　陕西生殖医学医院表示，女人因为痛经的发生带来很多的麻烦，痛经是会给患者带来很大折磨的，损害大家的身体和精神，想要规避疾病危害，大家一定要正确的了解疾病，尤其要知道痛经是什么引起的，这样才能够避免疾病危害的发生，那么你的日常生活中的哪些因素会引起痛经?

　　痛经是什么引起的：

　　1、饮食习惯不好：白领的工作压力大且过度思虑，再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等，都导致月经失调，或会引起痛经。

　　2、工作压力大：长期超负荷的工作，会造成女性的神经一直处在一个紧张环境，会使女性对疼痛过分敏感，在经期时出现痛经现象。

　　3、作息时间不规律：白领工作忙碌，经常生活作息日夜颠倒，劳累过度，这都会导致月经不调，引起痛经。

　　4、经常受寒：在经期，如果女性受寒，会导致盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，会引起月经量过少，甚至闭经，也可能会出现痛经现象。

　　5、精神紧张、脾气大：不少女性会有这样的感觉;每次激动生气，都会感到心闷气短、呼吸困难等。这是因为人一旦发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素会引起人体血液加快和改变体内某些正常的机制，让女性痛上加痛。

　　6、喜欢喝酒、吸烟：在吸烟和过量饮酒的女性中，有25百分之-32百分之的女性会因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒妇女的3倍。

　　7、内向孤僻：如果女性具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全，在不良心理刺激下，很容易引起停经，也容易出现痛经现象。

　　温馨提示：以上几方面是给出的建议，希望得到大家的重视和关注，当然痛经会给患者带来不小的危害，想要摆脱疾病导致的不必要麻烦发生，大家在把握了痛经是什么引起的之后，还应该积极咨询相关的建议，从而摆脱不必要麻烦的发生。

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