女性的功能性子宫出血生活中怎样护理?

　　大家知道功能性子宫出血是怎么回事吗?应该都不是很了解，因为它不是很常见的疾病。功能性子宫出血，常常表现为月经过多。青春期女性容易患上这个疾病，患上这个疾病的女性有可能会得贫血。那么，女性的功能性子宫出血生活中怎样护理?

　　1、保持良好的生活习惯

　　处于青春期的女性要学会自我节制，不要通宵达旦的上网和娱乐，生活无规律、过度劳累会致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。

　　2、注意情绪稳定

　　应该学会避免过度紧张与精神刺激。情绪波动或精神刺激会引起功能性子宫出血，所以要学会释放不良情绪，保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。

　　3、保证营养

　　加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，因为合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质;又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度，对预防功能性子宫出血有很好的效果。

　　4、注意身体健康

　　青春期女性朋友应该时刻注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而引起功能性子宫出血症状加重。

　　温馨提示：陕西生殖医学医院提醒，功能失调性子宫出血是一种比较常见的疾病，对于这种疾病的发病原因我们应该要有一定的了解，这样才可以在日常生活中更好的预防它的出现。为了让各位妹子度过每个月例假带来的伤痛，我们希望大家能够多了解一些必要的常识，让她们不再成为女性的伤害。特别是功能失调性子宫出血。

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